Wat is NEI therapie?

Jouw onderbewustzijn weet de antwoorden.

Als kind ben je afhankelijk van je ouders. Daar krijg je de basisbehoeftes zoals erkend, gezien, geliefd, gehoord en gewaardeerd worden. Je hebt al snel door wanneer gedrag beloond of afgestraft wordt. Je kunt dan al een patroon ontwikkelen wat jouw gedrag in je volwassen leven beïnvloedt. Patronen dienen je voor als zelfbescherming en die gaan in de meeste gevallen over afwijzing of afkeuring. Je wil dit gevoel vermijden, waardoor je gedrag en patronen in stand houdt. Uiteindelijk ga je je met dit gevoel identificeren en denk je ik ben nou eenmaal zo. Het is volautomatisch gedrag, waarbij je zelf niet in de gaten hebt dat het je in de weg kan zitten om voluit vanuit je eigen kern te leven, te doen waar je zelf zin in hebt, zonder je schuldig te voelen voor de ander. Verantwoordelijkheid nemen voor jezelf in wie jij bent en waar jij behoefte aan hebt.

Het gaat verder dan aangeleerd gedrag!

Als kind kun je je eigenwaarde nog niet vanuit jezelf halen. Je bent afhankelijk van de buitenwereld, maar als volwassene wil en hoef je niet meer afhankelijk te zijn van de ander om gewaardeerd en gezien te worden. Vaker blijft jou dit achtervolgen, omdat je ergens bent gaan geloven dat wanneer jij het gedrag loslaat jij niet meer gezien en gewaardeerd wordt om wie je bent. Op dat moment komt jouw overlevingsstrategie in werking. Je wordt een redder, streber, harde werker, pleaser en perfectionist.  Zo wordt je in je behoefte voorzien om de pijn niet te hoeven voelen en blijft het gedrag en patroon in stand.

Welke belemmerde overtuigingen zitten jou in de weg?

Naast alle patronen die je in stand houdt zijn er vaker ook veel belemmerende overtuigingen waardoor je niet loskomt van jou gedrag en patroon. De meeste mensen (vrouwen) kunnen heel goed voor hun omgeving zorgen, die weten feilloos wat de behoefte van de ander is. Maar kennen hun eigen behoeftes vaker niet. Ergens voel je dat het tijd wordt om jezelf eens serieus te nemen. En dat is meteen ook de kink in de kabel. Er is altijd wel iemand die belangrijker is. Altijd iemand die voorgaat. En dan heb je het bedacht en dan lukt het hooguit een week en dan is er toch weer die terugval. Ik hou het niet vol, omdat…..En dat is precies het overlevingsmechanisme/patroon wat dan zichtbaar wordt, de redder, zorgdrager en helper in jou. Dat heeft je ooit geholpen, een aai over je bol gekregen, maar dat was toen je klein was. Die hielpen jou toen je klein was, maar inmiddels ben je volwassen en dient het je niet meer. Althans je krijgt niet wat je eigenlijk nodig  hebt. De vervulling waar je zo graag naar verlangt. Eigenwaarde en gevoel dat ondanks dat je niet steeds voor de ander klaar staat, je jezelf toch oke voelt. Ze houden jou tegen waar je eigenlijk naar verlangt. Een vrij en authentiek leven, het stuur in je eigen handen. Doen waar jij behoefte aan hebt, zonder je schuldig te voelen. Met wilskracht kwam je een heel eind, maar dat is niet vol te houden, je krijgt dan klachten fysiek en of mentaal en weet dat het anders moet.  Hoe ga je de patronen dan doorbreken en wat zit er onder jouw overlevingsmechanisme?

Op afstand, zonder jouw aanwezigheid

Nei therapie op afstand is heel goed mogelijk. Jij appt me dan je vraag en ik tune in op jouw energie op een moment dat het mij uitkomt. Het is magisch hoe goed dit op afstand werkt. De inzichten die vanuit een sessie komen kunnen helpend zijn om weer verder te komen vanuit je eigen kracht.